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亞運鎖定重點項目 中華隊盼突破10金大關
（中央社記者龍柏安台北20日電）今年雅加達亞運，體育署喊出「突破上屆」10金目標，其中包括羽球、舉重、射箭、射擊以及田徑等項目，被視為重點奪金項目，舉重女將郭婞淳則被視為最穩的一面金牌。
4年前仁川亞運，中華代表團光靠著女子舉重就獲得2金，雖然奧運「雙金天后」許淑淨因手傷提前宣布退休，但郭婞淳在去年台北世大運女子58公斤量級，以抓舉107公斤、挺舉142公斤刷新世界紀錄，並以總和249公斤勇奪金牌，她仍被視為今年亞運奪金的頭號熱門。
除郭婞淳外，羽球世界球后戴資穎同樣是奪金大熱門，她從年初的印尼羽球大師賽起邁開連勝步伐，接連包括全英公開賽、亞洲羽球錦標賽、馬來西亞公開賽以及印尼公開賽連拿5冠，寫下29連勝的傲人紀錄，她並在亞錦賽登頂後重返世界第一，幾乎無敵手。
除此之外，射箭也是本屆重點奪金項目，雅加達亞運依舊設有反曲弓與複合弓兩種，台灣派出滿額16人參賽，其中反曲弓女團包括譚雅婷、雷千瑩，都是里約奧運女團銅牌班底，被視為亞運奪金的指標。
中華女團複合弓同樣有奪牌實力，今年3場世界射箭大獎賽，由老將陳麗如所領軍的中華複合弓代表隊，連3站都闖進決賽，總計包辦1金、2銀，代表選手臨場的穩定度一流，今年亞運有希望看到中華隊包辦反曲、複合弓女團雙金。（編輯：唐聲揚）1070720
網傳：走路嚼口香糖助瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷
【華人健康網記者張世傑／台北報導】夏日高溫炎熱，想消除脂肪贅肉有妙方！日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」，有許多人躍躍欲試。醫師指出，咀嚼能提高腎上腺素分泌，提高新陳代謝，有輔助減重效果，但是，嚼食口香糖一定要選擇無糖，同時應掌握3原則，效果會更好。
情趣用品哪裡買的到肥胖地雷3／運動少喝水熱量難消：運動是輔助減重的重要一環，建議運動時間，最好在飯後2至3小時，等食物消化完後，再進行慢跑、游泳等中強度運動，以免胃部不適；如果僅是輕度運動如散步，則可於飯後30分鐘再開始。
【醫師建議】：
想要減肥的人，每天喝充足的水，攝取量至少2000c.c.。無糖、無熱量的白開水是最理想的選擇。根據研究顯示，水可以刺激交感神經作用，增加熱量的消耗。若在運動後喝1杯水，則有助於控制食物的攝取量。
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